Regresyon ile zayıflamak nasıl mümkün olabilir? Bilinçaltımız ilk yaşama başladığımızdan bugüne olayları sebep sonuç ilişkisine bağlayarak bize koruma alanı yaratmak adına bize iyi veya kötü gelebilecek anlamlar vermiştir. Anne karnında duyduğunuz negatif bir cümle, annemizin endişeleri ya da küçükken yaşadığınız ve sizin önemsiz bulduğunuz bir anı kalan tüm yaşamınızı etkileyebilir.
Mesela Anneniz hamile iken sağlıklı beslenemedi ve doktoru uyarı amaçlı yemek yemelisin çocuğun sağlıksız olur derse; Annenizin korkusu ve endişesi size ‘yemek yemezsem sağlıksız olacağım’ olarak kodlanır. Bilinçaltı Kodlama: Sağlık=Yemek YE!! Böyle bir kodlama ile zaten kilo vermek sizi sağlıksız hissettirecektir. Bu durumda ideal ve bulunmak istediğiniz görünüme ulaşmanız pek mümkün değildir.
Regresyon Terapisi Nedir?
Geçmiş Yaşam Regresyon çalışması derinlerde saklı kalmış, bitmemiş işleri tamamlayarak geçmişin izlerini temizlemeye yardım eder. Regresyon ile asıl hedeflediğimiz, geçmişten gelen bize zarar veren en önemlisi bizim fark etmediğimiz kötü kodlardan arınmamıza ve onları bilinç düzeyine çıkararak özgürleşmemizdir.
Bugünkü davranışlarımızı belirleyen ve etkileyen geçmişte yaşadığımız olayların, sıkışmış duygusal etkisidir ve bu yaşanılan olayların enerjisini boşaltarak asıl olmanız gereken halinize kavuşmanıza yardımcı olacaktır.
Zayıflama Sırları Nelerdir?
Zayıflamanıza engellerin bugüne yansıma şekilleri, sağlıksız beslenme ve aşırı yeme alışkanlıklarıdır. Sağlıklı ve normal kilolu bir beden için, iyi beslenme ve egzersize ihtiyaç olduğu açıktır. Ancak fazla kilolu milyonlarca insan kilo verememekte ve şişmanlıktan kurtulamamaktadır. Kilo vermenin en cesaret kırıcı yönü ise kişinin umudunu ve inancını yitirmesidir.
Gösterilen her çaba, kiloların hepsinin geri alınacağına dair inanç (ve korku) ile boşa çıkmaktadır. Öncelikle kişinin dirayetli ve kendine olan inancı, niyeti önemlidir. Kişinin niyetine enerji katarak; ‘sağlıklı ideal kilomda olmak istiyorum’ şeklinde dillendirmesi bir bilinçaltına mesaj vermektir. Bunun üzerine farkındalığını ne hissettiğine odaklamak önemli. Beden zaten hisler aracılığı ile konuşur.
Düzgün Zayıflama Nasıl Olur?
Önemli olan kişinin duyguları ve korkularıyla yüzleşme cesaretini göstermesi, geçmişten gelen çözülmemiş meselelerini çözmesidir. Sadece diyet uygulayarak ya da spor yaparak sağlıklı ve dengeli bir şekilde ideal kilosunda olamayacağını kavramasıdır.
Zihin, beden ve ruh bir bütün. Bu anlayışla geçmişin yanlış inanç kalıplarına ve duygulara bakmak gerek. Aksi takdirde yapılan en uygun diyetlerden sonra, en ideal spor yapma düzeninden sonra bile verilen kilolar zaman içinde alınır. Geçmişi anlamadan, geleceğe ilerleme olmaz, duyguları serbest bırakmadan kalıcı ideal kiloda olunabileceği düşünülemez.
Regresyon Terapisi Kaç Seans?
Regresyon terapisinde çalışmanın kaç seans süreceği danışanla ve konu ile bağlantılı değişkenlik göstermektedir. Bazı konularda tek seansta ciddi dönüşümler yaşanacağı gibi farklı konularda 3 seans çalışmak gerekebilir.
Regresyon Seansı Ne Kadar Sürer?
Bir regresyon terapisi seansı ortalama 1,5-2 saat sürmektedir. Danışanın yaşadığı sorunun yoğunluğuna ve şiddetine göre minimum 3 seans yapılması önerilir. Seanslar arasında en az 15 gün ile bir ay olmalı
Regresyon Tehlikeli Mi?
Regresyon terapisi düzgün uygulandığında ve hiç bir problem yaşamadan kişide değişim çalışmaları yapılabilir. Yanlış ve bilinçsiz bir şekilde uygulandığında yaşı ilerlemiş veya kalp problemi olan kişilerde bazı problemlere sebep olabilir. Regresyon ile yaş geriletme yapıldığında geçmişte yaşanılan bir travmaya denk gelindiğinde kişilerde kalp çarpıntıları meydana gelebilir.
Bu durumda kişinin fenalaşmasına sebep olabilir. Bu yüzden bu terapi zihinsel ve fiziksel olarak sağlıklı kişiler için uygulanmalıdır. Uygulama hakkında bilginiz ve pratiğiniz yoksa kesinlikle yapmamalısınız.
Regresyon Seansı Nasıl Yapılır?
Seansa başlamadan önce mutlaka danışanın şu an yaşadığı sorunla ilgili olarak 10-15 dakikalık bir ön görüşme yapılır. Bu görüşmede kişinin ziyaret amacı, yaşadığı soruna bakış açısı, daha önce teşhis konmuş fiziksel ve ruhsal rahatsızlıkları, kullandığı ilaçlar, daha önce yapılan terapiler, ailesi ile olan ilişkileri, onu en çok üzen ve rahatsız ve en fazla mutlu eden konular, çocukluğuna ait bilgiler, ondan önce kaybedilen bir kardeşinin olup olmadığı sorgulanır. Ayrıca rüya görüp görmediği, ölüm hakkındaki düşünceleri, melek, şeytan, cin, peri, büyü ve nazar hakkındaki düşünceleri öğrenilir.
Bu bilgiler ışığında danışan terapi yapılacak koltuğa alınır. Seans yapılacak ortamın sessiz ve ısısının uygun, oturduğu koltuğun rahat olması başarılı bir terapi için çok önemlidir. Regresyon terapisi seansı sırasında hafifçe çalacak bir müzik kişinin transa girmesini kolaylaştırır.
Daha sonra uygulanan trans teknikleri ile danışanın geçmiş yaşamına gitmesi sağlanır. Burada öncelikle duyguların ortaya çıkarılması daha sonra bu duygulara neden olan kişi ve olayların hatırlanması önemlidir.
Terapi sırasında danışan geçmişte yaşadıklarını şu an yaşıyormuş gibi anlatır. Burada terapiste düşen görev, danışanın o dönemde yaşadıklarını ortaya çıkarmak ve yaşadığı olumsuz duygularını dönüştürmektir. Bu dönem yaklaşık bir buçuk saat sürer.
Terapi sonrasında elde edilen farkındalıkları konuşmak için bir yarım saatlik değerlendirme konuşmasına yapılır. Bu dönemde terapi ile elde edilen farkındalıkların kişinin hayatına sokulması atılacak en önemli adımdır.
Regresyon Aşaması Nedir?
Regresyon aşaması basit hatırlamadan biraz daha farklıdır. Basit hatırlama zaten bildiğimiz olayların yeniden aklımıza gelmesi olarak tanımlanırken, regresyon normalde kişinin hatırlamadığı olayların çağrışım ve telkin yoluyla ortaya çıkarılmasıdır.
Regresyon Tedavisini Kim Yapar?
Regresyon terapisi için hipnoterapi kullanılır. Bu uygulamayı, alanında eğitim almış ve uzmanlaşmış kişilerin yapması gerekmektedir. Regresyonun ilk aşaması hazırlıktır. Hazırlık sürecinde terapist, kişiyi derin nefesler yoluyla trans benzeri bir bilinç seviyesine taşır.
Regresyon Tedavisi Kimlere Uygulanır?
Danışmanın ön görüşme sırasında uygun gördüğü ve regresyona geçebilen herkese uygulanabilir. Regresyon çalışması ve Geçmiş Yaşam Regresyonu; depresyon, fobiler, kaygı, endişe, açıklanamayan ağrılar, panik atak, travma sonrası stres, takıntılı düşünceler, karma temizliği, ayrıca enerji alanının davetsiz enerjilerden temizlenmesi durumlarında çok etkili bir çalışmadır.
Geçmiş yaşam regresyon çalışması birey odaklı bir çalışma olmakla birlikte evrensel boyutta katkılar getiren bir çalışmadır. Kendinizi seans sonrası mutlu, huzurlu, farkında, yenilenmiş ve hafiflemiş hissederek uyanabilirsiniz.
Kilo Vermek İçin Hangi Zikir Çekilir
“Ya Samed” esmasını dilediğiniz kadar zikredebilirsiniz. Tokluk hissi verdiği için diyet ve kilo verme konularında bu esmadan faydalanılır.
Regresyon Terapisi Kaç Para?
Seans başı 800 ile1000 tl arası değişmektedir.
Sonuç olarak eğer amacınız yaraya pansuman yaparak kendinizi iyi hissetmek ise regresyon terapi size uygun olmayabilir. Benimle iletişime geçebilirsiniz.